Trong dòng chảy tất bật của cuộc sống, có bao giờ chúng ta
dừng lại và tự hỏi: Tại sao ta giận? Tại sao ta buồn? Tại sao ta hạnh
phúc? Tại sao ta cô đơn?… Tất cả những hiện tượng tâm lý ấy không ngừng
biến hóa trong ta và tác động lên đời sống của ta, nhưng ta lại biết rất
ít về nguồn gốc và sự vận hành của nó. Chỉ cần một cơn giận, hay một ý
niệm nghi ngờ, cũng có thể quét sạch năng lượng bình yên trong ta và
khiến ta nhìn mọi thứ đều sai lệch. Từ thất bại này đến đổ vỡ khác mà ta
không lý giải nổi, chỉ biết dùng ý chí để tự nhắc nhở mình cố gắng tiến
bộ hơn. Cho nên, hiểu về trái tim chính là nhu cầu căn bản nhất của con
người.
Hiểu Về Trái Tim – Tác Giả : Minh Niệm
Hiểu về trái tim là thái độ trở về tiếp nhận và
làm mới lại tâm hồn mình. Bởi hiểu được chính mình, ta sẽ dễ dàng hiểu
được người khác, để ta có thể thương nhau chân thật. Và Hiểu về trái tim cũng là chương trình gây quỹ từ thiện, nhằm giới thiệu quyển sách Hiểu về trái tim đến
với các bạn trẻ và những bậc làm cha mẹ. Toàn bộ số tiền thu được từ
việc phát hành sách sẽ dành để mổ tim cho trẻ em nghèo và có hoàn cảnh
khó khăn. Chính vì thế, cuốn sách Hiểu về trái tim mang thêm ý nghĩa nhân ái khi có sự góp sức của các bạn.
Sách Hiểu về trái tim (NXB Trẻ ấn hành, thuộc Tủ sách Hạt giống tâm hồn của
First News-Trí Việt) gồm 50 bài viết tâm lý trị liệu, được trình bày
rất chân phương, dễ hiểu, thực tế, nhưng cũng rất sâu sắc với 50 chủ đề
tâm lý như Khổ đau, Hạnh phúc, Tình yêu, Tức giận, Ghen tuông, Ích
kỷ, Tham vọng, Thành thật, Nghi ngờ, Lo lắng, Do dự, Buông xả, Thảnh
thơi, Bình yên, Cô đơn, Ái ngữ, Lắng nghe…So với những bài viết đã
từng thể nghiệm thành công trong chương trình Radio Đàn ông trước đây,
phiên bản mới trong cuốn sách đã được tác giả Minh Niêm việt lại bằng
trải nghiệm sâu sắc và thiết thực hơn.
Xin trích một đoạn trong Lời tác giả từ cuốn sách Hiểu về trái tim:
“Ngay cả khi bạn không thể đọc hết quyển sách vì có những quan
điểm khá xa lạ hoặc tương phản với nhận thức hiện tại của bạn, thì bạn
cũng đừng vội nghĩ nó không phù hợp với mình. Khi nào rảnh rỗi hay thấy
cần thiết thì bạn cứ thong thả đọc lại. Mỗi lần đọc bạn sẽ có một cái
thấy mới về nó. Bởi vì bạn vốn rất tin tưởng vào hiểu biết của mình thì
không dễ gì bạn mở lòng đón nhận những hiểu biết mới, hoặc có thể vì một
vài thành kiến nào đó mà bạn đã tự ngăn mình đến với quyển sách một
cách trọn vẹn. Và cũng có khi bạn đã vất nó vào một xó và quên bẵng đi,
nhưng khi bạn vướng vào những nghịch cảnh hay đối diện với những nỗi khổ
niềm đau trong chính mình, thì bạn sẽ nhận ra phản ứng của mình đột
nhiên khác hẳn. Dường như có một sức mạnh nào đó đến giúp bạn. Thật ra,
khi bạn đã tâm đắc bất kỳ điều nào từ những nguyên tắc sống được giới
thiệu trong quyển sách này, thì nó vẫn được lưu trữ trong chiều sâu tâm
thức của bạn. Nó sẽ âm thầm liên kết hoạt động cùng với những hiểu biết
sâu sắc khác trong chính bạn, rồi chờ đủ điều kiện để làm thành hiệu
ứng.
Chính vì thế tôi mong bạn hãy đón nhận quyển sách này như đón
nhận một người bạn đồng hành, đừng quá hy vọng cũng đừng nên hờ hững. Lẽ
dĩ nhiên, không thể nào diễn giải hết mọi ngõ ngách sâu kín của tâm lý
con người trong quyển sách bé nhỏ như thế này, nên tôi hứa sẽ cố gắng
viết tiếp khi điều kiện thích hợp và nhất là được đón nhận thêm những
khám phá quý báu từ các bạn. Thật ra, nếu bạn có đức tin nơi những hiểu
biết trong quyển sách này thì nó đã quá đủ để làm hành trang cho công
trình khám phá hạnh phúc chân thật của bạn. Đặc biệt trong bối cảnh cái
xấu đang dần lấn át cái tốt như hiện nay, thì nó là tác nhân rất cần
thiết để khơi dậy giá trị tinh thần đang ngủ quên trong mỗi chúng ta…“.
Một số cảm nhận sau khi đọc Hiểu về trái tim:
“Khi nhận được quyển sách này, tôi say mê, đọc kỹ, và tâm đắc
với những trải nghiệm, những khám phá thấu đáo qua từng vấn đề, khía
cạnh phong phú của tâm hồn con người. Cuốn sách sẽ giúp người đọc hiểu
được cảm xúc của tâm hồn, hiểu được tiếng nói trái tim của chính mình và
của người khác – và tận cùng – là để loại bỏ nỗi buồn, tổn thương và
tìm được niềm vui, hạnh phúc trong cuộc sống ” (GS-TS Trần Văn Khê)
“Cuốn sách Hiểu về trái tim được viết
ra với những trải nghiệm sâu sắc, nhằm giúp con người hiểu rõ và lý
giải những cảm xúc của chính mình để tìm được sự bình an và hạnh phúc
thật sự”. (Anh hùng Lao động, Thầy thuốc nhân dân, GS Bác sĩ Nguyễn Thị Ngọc Phượng)
“Một cuốn sách hay, thực tế và rất hữu ích cho mọi người, đặc
biệt đối với thanh thiếu niên và các bạn trẻ. Nếu rèn luyện được theo
những điều hay như thế thì cuộc sống sẽ tốt đẹp hơn rất nhiều”.(Tạ Bích Loan, Trưởng Ban Thanh thiếu niên Đài truyền hình Việt Nam)
“Đây là một cuốn sách đặc biệt, có tính giáo dục, tự nhận thức
cao, được viết từ trái tim để chữa lành những trái tim. Một cuốn sách
rất ý nghĩa!”. (Nhà báo Trần Tử Văn, Phó Tổng biên tập Báo Công an TP.HCM)
Đặc biệt, khi mua sách, các bạn sẽ được tặng kèm đĩa DVD bản audio
của 50 bài viết qua giọng đọc của 52 nghệ sĩ, ca sĩ, diễn viên, người
mẫu nổi tiếng, như: Cẩm Vân, Thành Lộc, Hữu Châu, Hà Xuyên, Tú Trinh,
Kim Xuân, Thanh Điền-Thanh Kim Huệ, Hà Kiều Anh, Đàm Vĩnh Hưng, Phương
Thanh, Cẩm Ly, Hồng Hạnh, Thanh Bạch, Đỗ Trung Quân, Hoa hậu Nguyễn Thị
Huyền, Hoa hậu Ngô Phương Lan, Á hậu Dương Trương Thiên Lý, Á hậu Võ
Hoàng Yến, Dương Yến Ngọc, ca sĩ Thanh Thúy, diễn viên Thanh Thúy-Đức
Thịnh, Thanh Hằng, Anh Thư, Quỳnh Hoa, Xuân Lan, Hoa hậu Thùy Dung, MC
Thanh Tùng, Lê Quý Bình…
.jpg)
